日曜日のうちに

3月13日　夕食後 

昼勤の時は夕食作りの時間が少ないので手間のかかる料理は

前日に 仕込んでおきます

肉じゃが

ジャガイモに完全に火が通らない程度に煮止めしておく

14日朝夕に10分づつくらい火入れすれば良いように調整

　　　　　　　　　　　　エナジードリンクは基本飲まないけど

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　モンスターエナジー　ザ・ドクター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　これは好きだな

　　　　　　　　　　　　簡単に言うと、薄いファンタオレンジ味